Impulsa tus sueños deportivos con Nutrisleta

Nutrisleta: Tu comunidad deportiva

Mi nombre es Liam Ortega, nutricionista deportivo y preparador deportivo. Desde muy pequeño siempre me ha apasionado el deporte y siempre he tenido de referentes a personas como Kobe Bryant, Michael Jordan y muchos otros atletas, no por la capacidad que tienen para jugar de puta madre, ser dominantes en su deporte, destacar en los momentos de presión, sino por esa pasión profunda por el deporte que practican. Esa obsesión, criticada por muchos, es algo que siempre me ha llamado la atención: su ética de trabajo.

Por eso mismo llevo más de 7 años aplicándola y, sin duda alguna, no es fácil ni rápido, pero es efectivo y forja carácter. Si sientes curiosidad por estas habilidades y esta forma de ser, seguramente quieras dejar de leer y salir a entrenar, pero ¿acaso sabes cómo hacerlo? Cada vez llegan más personas a mí con sobrecarga, lesiones y una sensación de fatiga constante, y esto es porque no sabemos estructurar correctamente nuestros entrenamientos físicos y no llevamos correctamente nuestra alimentación para recuperar y rendir como es debido. Por eso mismo…

Te ofrecemos

Nutrición deportiva
Donde realizaremos un plan adaptado a tus necesidades, teniendo en cuenta la carga de tu día a día. Tendremos en cuenta tus entrenos y todas las actividades del día a día; cuando digo todas, son todas… Calcularemos tu tasa de sudoración para que dejes de ser el que se baja media garrafa de agua después de un partido. Nos adaptaremos a tus gustos, horarios y estilo de vida, pero, sobre todo, nos adaptaremos a tus objetivos.

Planificación deportiva
Semana a semana, ajustada a tus entrenamientos, partidos, viajes… Planificaremos sesiones de fuerza, velocidad, movilidad, recuperación y de activación. Se acabó eso de ir al gimnasio y hacer espalda y bíceps. Si eso es lo que buscas, los videos de Joan Pradells van muy bien. Si quieres saltar como Cristiano o tener las capacidades atléticas de Anthony Edwards, contáctanos y nos encargaremos del resto.

Contáctanos

Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus sueños deportivos.